탱자 썸네일형 리스트형 탱자 효능 11가지 탱자의 효능 11가지 – 한방에서 사랑받는 자연의 보물탱자나무 열매인 ‘탱자’(Poncirus trifoliata)는 예로부터 한방에서 귀하게 여겨진 약용 식물입니다. 보기엔 작고 단단하지만, 탱자 안에는 우리 건강에 이로운 성분들이 가득 담겨 있습니다. 특히 소화기 건강, 면역력 증진, 호흡기 질환 개선 등 다양한 효능이 알려지며 최근 다시 주목받고 있습니다.이번 포스팅에서는 잘 알려지지 않은 탱자의 효능 11가지를 자세히 설명하고, 왜 꾸준히 섭취할 가치가 있는지를 소개하겠습니다. 1. 소화 기능 개선탱자는 예로부터 위장 건강을 돕는 약재로 사용되어 왔습니다. 특히 소화불량, 복부 팽만, 더부룩함 같은 증상에 탁월한 효과를 보입니다.이는 탱자에 함유된 플라보노이드와 정유 성분이 위액 분비를 촉진하고 .. 더보기 이전 1 다음
